جوانی قژ و پێست چۆن سۆدە بۆ پێست بەکاردەهێنیتBy ناوەڕۆکشوبات 22, 20240 سۆدە لە زۆر بەکارهێنانی جوانکاریدا بەکاردێت بە تایبەت بۆ باشتر دەرکەوتنی پێست،هەروەها لە دروستکردنی زۆرێک لە بەرهەمەکانی چاودێری پێستدا بەکاردێت.…
داو و دەرمان و دەرمانی گیایی چۆنیەتی بەکارهێنانی ئۆمیگا ٣By ناوەڕۆکشوبات 16, 20240 ئامۆژگاری بۆ چۆنیەتی بەکارهێنانی ئۆمیگا ٣: پێویستە پێش خواردنی تەواوکەری ترشی چەوری ئۆمیگا ٣ ڕاوێژ بە پزیشک یان پسپۆڕی خۆراک…
